Ruokahyönteisiä on tarjolla monenlaisia ja moneen eri tarpeeseen. Alla näkyvät ravintoarvotaulukot kattaa laajasti erilaisia yleisimpiä ruokahyönteisiä sekä niiden ravintoarvoja.

​

Ravintoarvoiltaan parhaita suomessa saatavilla olevia ruokaeläimiä ovat​...

• torakat mm. argentiinantorakka eli dubia, suklaatorakka, pääkallotorakka ja kuuban torakka)

• sirkat (kaksitäpläsirkka, kotisirkka, jamaikankenttäsirkka)

• lokustit

• sotilaskärpäsen toukat

• jauhomadot

​

Ruokahyönteisten kalsiumin ja fosforin välinen tasapaino ei ole matelijalle ideaalein, jonka vuoksi ruokahyönteiset tulee pölyttää kalkilla. Sotilaskärpäsen toukat ovat poikkeus sillä ne ovat hyvin kalsiumpitoisia, mutta myös ne on hyvä pölyttää kalkki- tai vitamiinivalmisteessa. Matelijat tarvitsevat kalsiumia 2:1 suhteessa fosforiin.

 

Sen sijaan jättijauhomadot sekä vahakointoukat ovat melko huonoja ruokavaihtoehtoja niiden korkean rasvapitoisuuden vuoksi. Niitä voi silloin tällöin syöttää herkkuna, mutta ei mielellään enempää kuin muutamia kertoja kuussa.